| Snabblänkar: | Graderingstekniker: | |||
| Ordlista | Räkneord | Rokkyu | Gokyu | Barngrader |
| Grepp | Kast | Yonkyu | Sankyu | |
| Fasthållningar | Slag | Nikyu | Ikkyu | |
Håll muspekaren över eller klicka på de japanska tecknen för att få en översättning. Vokaler med ett streck över (ō och ū) uttalas med ett längre ljud.
Barngrader
| Bältesfärg | Grad | Kunskapskrav |
| Vitt | ograderad | |
| Gult | 10 kyū 十級 |
Tai no henkō 体の変更, morote-dori kokyū hō 諸手取り呼吸法 och suwari-waza kokyu ho 座り技 呼吸法. |
| Orange | 9 kyū 九級 |
Föregående samt ukemi 受身 och tai no henkō ki no nagare 体の変更気の流れ. |
| Rött | 8 kyū 八級 |
Föregående samt shikko 膝行 och shōmen-uchi ikkyo 正面打ち一教 omote och ura (表技 & 裏技). |
| Rött | 7 kyū 七級 |
Föregående samt ai-hanmi kotegaeshi 合半身片手取り小手返し och ryōte-dori tenchinage 両手取り 天地投げ. |
| Grönt | 6 kyū 六級 |
Föregående samt ai-hanmi katate-dori ikkyo 合半身片手取り一教 omote och ura (表技 & 裏技). |
| Grönt | 5 kyū 五級 |
Föregående samt gyaki-hanmi ikkyo 逆半身片手取り一教 omote och ura (表技 & 裏技). |
| Blått | 4 kyū 四級 |
Föregående samt gyaku-hanmi katate-dori shihō-nage 逆半身片手取り四方投げ omote och ura (表技 & 裏技). |
| Blått | 3 kyū 三級 |
Föregående samt shōmen-uchi iriminage 正面打ち入身投げ och 2 valfria suwari-waza kokyū hō 座り技呼吸法. |
| Brunt | 2 kyū 二級 |
Föregående samt bokken 木剣: suburi 1-7 七の素振り och 3 valfria kokyū-nage 呼吸投げ. |
| Brunt | 1 kyū 一級 |
Föregående samt jō杖: suburi 1-5 五の素振り och roku no jō 六の杖. |
| Gradering varje terminsslut. | ||
| Konvertering till vuxengrader: Har man uppnått grönt bälte motsvarar det 6 kyū 六級. Har man uppnått brunt bälte motsvarar det 5 kyū 五級. |
||
6 kyū – sjätte graden 六級
| Minst 20 pass och 3 månader. | |
| Tachiwaza | 立ち技 |
| Tai no henkō | 体の変更 |
| Morotedori kokyū hō | 諸手取り呼吸法 |
| Shōmen-uchi ikkyo (omote waza & ura waza) | 正面打ち一教 (表技 & 裏技) |
| Ai-hanmi katatedori kotegaeshi | 合半身片手取り小手返し |
| Ryotedori tenchinage | 両手取り 天地投げ |
| Suwariwaza | 座り技 |
| Kokyū hō | 呼吸法 |
| Ukemi | 受身 |
| Mae & uchiro | 前 & 後 |
| Shikkō | 膝行 |
5 kyū – femte graden 五級
| Minst 20 pass och 4 månader. | |
| Tachiwaza | 立ち技 |
| Tai no henko ki no nagare | 体の変更気の流れ |
| Ai-hanmi katatedori ikkyo (omote waza & ura waza) | 合半身片手取り一教 (表技 & 裏技) |
| Gyaki-hanmi katatedori ikkyo (omote waza & ura waza) | 逆半身片手取り一教 (表技 & 裏技) |
| Gyaki-hanmi katatedori shihōnage (omote waza & ura waza) | 逆半身片手取り四方投げ (表技 & 裏技) |
| Katadori nikyo | 肩取り二教 |
| Shōmen-uchi iriminage | 正面打ち入身投げ |
| Kokyū-nage, 3 valfria | 呼吸投げ |
| Suwariwaza | 座り技 |
| kokyū hō, 2 valfria | 呼吸法 |
| Bukiwaza | 武器技 |
| Bokken: 1-7 suburi | 木剣: 七の素振り |
| Jō: 1-5 suburi | 杖: 五の素振り |
| Roku no jō | 六の杖 |
4 kyū – fjärde graden 四級
| Minst 40 pass och 6 månader. | |
| Tachiwaza | 立ち技 |
| Shōmen-uchi ikkyo, nikyo, sankyo (omote waza & ura waza) | 正面打ち 一教, 二教, 三教 (表技 & 裏技) |
| Shōmen-uchi kotegaeshi | 正面打ち小手返し |
| Katatedori kaitennage (soto mawari & uchi mawari) | 片手取り回転 (外回り & 内回り) |
| Yokumen-uchi ikkyo (omote waza) | 翼面打ち 一教 (表技) |
| Yokomen-uchi shihō-nage (omote waza) | 翼面打ち 四方投げ (表技) |
| Kotegaeshi, samtliga i ki no nagare | 小手返し, 気の流れ |
| Kokyūnage: 6 valfria | 呼吸投げ |
| Suwariwaza | 座り技 |
| Kokyū hō, 3 valfria | 呼吸法 |
| Bukiwaza | 武器技 |
| Bokken: migi no awaze, hidari no awaze, go no awaze, shichi no awaze | 木剣: 右の合わせ, 左の合わせ, 五の合わせ, 七の合わせ |
| Jō: 1-10 suburi | 杖: 十の素振り |
| 31-kata | 三十一の型 |
3 kyū – tredje graden 三級
| Minst 50 pass och 9 månader. | |
| Tachiwaza | 立ち技 |
| Shōmen-uchi ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo (omote waza & ura waza) | 正面打ち 一教, 二教, 三教, 四教 (表技 & 裏技) |
| Yokomen-uchi gokkyo | 翼面打ち 五教 |
| Tsuki ikkyo | 突き 一教 |
| Tsuki kotegaeshi | 突き 小手返し |
| Katatedori iriminage (jodan, chūdan & gedan) | 片手取り 入身投げ (上段, 中段, 下段) |
| Ushiro ryotedori koshinage (omote waza & ura waza) | 後 両手取り 腰投げ (表技 & 裏技) |
| Ushiro ryotedori shihōnage (omote waza & ura waza) | 後 両手取り 四方投げ (表技 & 裏技) |
| Kokyūnage: 12 valfria | 呼吸投げ |
| Suwariwaza | 座り技 |
| Shōmen-uchi ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo (omote waza & ura waza) | 正面打ち 一教, 二教, 三教, 四教 (表技 & 裏技) |
| Yokomen-uchi gokkyo | 翼面打ち 五教 |
| Bukiwaza | 武器技 |
| Bokken: shihō giri & happō giri | 木剣 四方切り & 八方切り |
| Jo: 1-20 suburi | 杖: 二十の素振り |
| 13-kata | 十三の型 |
2 kyū – andra graden 二級
| Minst 50 pass och 12 månader. | |
| Tachiwaza | 立ち技 |
| Yokumen-uchi: ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo (omote waza & ura waza) | 翼面打ち 一教, 二教, 三教, 四教 (表技 & 裏技) |
| Yokumen-uchi iriminage (kihon & ki no nagare) | 翼面打ち 入身投げ (基本 & 気の流れ) |
| Ushiro ryōtedori: ikkyo,nikyo, sankyo, koshinage, jūjigarami | 後 両手取り 一教, 二教, 三教, 腰投げ, 十字絡み |
| Kokyūnage: 20 valfria | 呼吸投げ |
| Jiyuwaza | 自由技 |
| Hanmi han-dachiwaza | 半身 半立ち技 |
| Katate-dori shihō-nage | 片手取り 四方投げ |
| Ryōte-dori shihō-nage | 両手取り 四方投げ |
| Bukiwaza | 武器技 |
| Bokken: 1-5 kumitachi & ki musubi no tachi, 5 tachidori | 木剣: 五の組太刀 & , 五の立ち取り |
| Jō: 5 jōdori, 5 jōnage | 杖: 五の杖取り, 五の杖投げ |
1 kyū – första graden 一級
| Minst 60 pass och 12 månader. | |
| Tachiwaza | 立ち技 |
| Morotedori kokyū hō, 5 versioner | 諸手取り 呼吸法 |
| Samtliga attacker: ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, shihōnage, kotegaeshi, iriminage, koshinage, tenchinage, jujigarami, kaitennage | 一教, 二教, 三教, 四教, 四方投げ, 小手返し, 入身投げ, 腰投げ, 天地投げ, 十字絡み, 回転投げ, 呼吸投げ |
| Jiyuwaza | 自由技 |
| Hanmi han-dachiwaza | 半身 半立ち技 |
| Katatedori: kaitennage (soto mawari & uchi mawari), shihōnage (omote waza) | 片手取り: 回転投げ (外回り & 内回り), 四方投げ (表技) |
| Shōmenuchi: kotegaeshi, iriminage | 正面打ち: 小手返し, 入身投げ |
| Suwariwaza | 座り技 |
| Samtliga attacker: ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, gokyo | 一教, 二教, 三教, 四教, 五教 |
| Kokyū hō, 5 valfria | 呼吸法 |
| Bukiwaza | 武器技 |
| Ken tai jo: choku barai, kaeshi barai, kaiten barai | 兼帯杖: 直払い, 返し払い, 回転払い |
| Tanken-dori/Tantō-dori: 5 valfria | 短剣取り/短刀取り |
| 31 kumi jo | 三十一の組杖 |
| 13 kumi jo | 十三の組杖 |
Greppattacker – Kihon ne-waza 基本寝技
| katate-tori | 片手取り | tar runt ena handleden med en hand |
| morote-tori | 諸手取り | tar runt ena handleden med två händer |
| ryōte-tori | 両手取り | tar runt båda handleder |
| kata-tori | 肩取り | tar i armen nära axeln med en hand |
| ryōkata-dori | 両肩取り | tar i båda armar nära axeln |
| eri-tori | 襟取り | tar i kragen |
| muna-tori | 胸取り | tar i rockuppslaget |
| hiji-tori | 肘取り | tar i armbågen |
| sode-tori | 袖取り | tar i underarmen |
Slagattacker – Kihon uchi-waza 基本打ち技
| atemi | 当て身 | överraskningsslag mot kroppen |
| shōmen-uchi | 正面打ち | handkantslag framifrån mot huvudet |
| tsuki | 突き | rakt slag med knuten näve |
| yokumen-uchi | 翼面打ち | handkantslag mot tinningen |
Fasthållningar – Kihon katame-waza 基本固め技
| ikkyo | 一 教 |
låsning av armbågen |
| nikkyo | 二 教 |
vridning av handleden rak nertagning |
| sankyo | 三 教 |
vridning av handleden och kroppsförflyttning före nertagning |
| yonkyo | 四 教 |
teknik mot underarmen nertagning som svärdshugg |
| gokyo | 五 教 |
försvar mot yokomen-uchi eller knivattack tar handleden inifrån avlutas med handledsvridning |
| rokkyo | 六 教 |
teknik mot attack med rak armlåsning av armbågen |
Kast – Kihon nage-waza 基本投げ技
| shihō-nage | 四 方 投げ |
kast möjligt i ”alla riktningar” (fyra håll/väderstreck) |
| irimi-nage | 入 身 投げ |
gå bakom partnern, bryt balans, armveck mot hakan |
| kaiten-nage | 回転 投げ |
dyka under partners arm, kasta genom kontrol av hans sträckta arm |
| kote-gaeshi | 小手 返し |
handledskast |
| tenchi-nage | 天地 投げ |
himmel och jord kast |
| koshi-nage | 腰 投げ |
höftkast |
| kokyū-nage | 呼吸 投げ |
olika kasttekniker mot attack i rörelse |
| jūji-garami | 十 字 絡み |
kasta partnern med korsade armar (som det japanska tecknet för tio) |
Fullständigt namn på tekniker – Några exempel:
| Attack | Teknik | Utförande | |||
| Katate-dori | 片手取り | ikkyo | 一教 | omote-waza | 表技 |
| Shōmen-uchi | 正面打ち | shihō-nage | 四方投げ | ura-waza | 裏技 |
| ushiro ryōte-tori | 後両手取り | koshi-nage | 腰投げ | (det finns inte ura och omote varianter på alla tekniker) | |
Räkneord 1-10 数
| ichi | 一 |
| ni | 二 |
| san | 三 |
| shi (ibland yon) | 四 |
| go | 五 |
| roku | 六 |
| shichi (ibland nana) | 七 |
| hachi | 八 |
| ku (ibland kyū) | 九 |
| jū | 十 |
Ordlista
| ai | 合 | koordination, harmoni, förening |
| ai-hanmi | 合半身 | symmetrisk position (t.ex. samma fot fram som uke) |
| aikidō | 合気道 | ”läran/vägen till harmoni med kraften” |
| awase | 合わせ | tillsammans, i samma andning |
| bokken | 木剣 | träsvärd |
| budō | 武道 | krigarens väg, samlingsnamn på japanska kampkonster |
| chūdan | 中段 | maghöjd |
| dan | 段 | svartbältesgrad |
| dō | 道 | väg, lära, tillvägagångssätt |
| dōjō | 道場 | träningslokal (bokst. ”läroplats”) |
| dōmo arigatō gozaimashita | どうも ありがとう ございました | tack så mycket |
| futari dori | 二取り | två attackera en |
| gedan | 下段 | benhöjd |
| geri | 蹴り | spark |
| gyaku-hanmi | 逆半身 | osymmetriskt, t.ex. den ena har höger, den andra vänster fot fram |
| hakama | 袴 | vida byxor |
| hanmi | 半身 | ställning/position |
| hanmi han-dachi waza | 半身反立ち技 | teknik där den som attackera står och den försvarar sig sitter |
| hidari | 左 | vänster |
| jiyū-waza | 自由技 | fri teknik |
| jōdan | 上段 | brösthöjd |
| jō dori | 杖取り | uke har jo |
| jō waza | 杖技 | tori har jo |
| kaeshi waza | 返し技 | kontringstekniker |
| kakari keiko | 係り稽古 | träningsform där en person attackeras av flera i tur och ordning |
| kata | 型 | förutbestämnd rörelseschema |
| ki | 気 | andningskraft, livskraft |
| kiai | 気合 | att rikta kraften, oftast med ljudstöt |
| kihon | 基本 | juniorelev, med mindre erfarenhet |
| kōhai | 後輩 | juniorelev, med mindre erfarenhet |
| kokyo | 呼吸 | andning, handkant |
| kote | 小手 | handled |
| kubi | 首 | hals |
| ma-ai | 間合い | avståndet mellan partnerna |
| mae | 前 | framför |
| migi | 右 | höger |
| mudansha | 無段者 | vit-bälte, dvs en aikidoka som ännu inte är dan-graderad |
| mukyūsha | 無級者 | nybörjare, dvs en aikidoka som ännu inte är kyū-graderad |
| mune | 胸 | bröst/rockslaget, dräktens framsida i brösthöjd. Uttalas ibland ”muna” |
| nage | 投げ | kast, den som utför tekniken |
| obi | 帯 | bälte vitt bälte 白帯 (shiro-obi) svart bälte 黒帯 (kuro-obi) |
| omote | 表 | framför partnern |
| onegaishimasu | お願いします | har ett flertal betydelser: används vid hälsning för att uttrycka respekt, löfte om att ge sitt yttersta, att hjälpa varandra mm. |
| ran-dori | 乱取 | övning med fria tekniker (vanligtvis med en försvarare och flera anfallare) |
| rei | 礼 | hälsning, tackning, uttryck för tacksamhet Exempel: 先生に礼 (sensei ni rei) = bugning mot sensei 正面礼 (shoumen rei) = bugning mot o-sensei (bokst. bugning mot rätt sida) お互いに礼 (otagai ni rei) = bugning mot varandra |
| ryō | båda, t.ex ”ryo kata-tori” griper bägge axlarna | |
| seiza | 正座 | normala positionen sittandes. På knä med hälarna under rumpan. |
| sempai | 先輩 | seniorelev, erfaren elev |
| sensei | 先生 | lärare |
| shikkō | 膝行 | förflyttning på knäna |
| shime | 締め | strypning |
| sode | 袖 | rock/jackärm |
| sotokaiten | 外回転 | yttre rotation |
| suburi | 素振り | grundteknik med svärd och stav |
| suwari-waza | 座り技 | teknik där båda sitter |
| tachi-waza | 立ち技 | teknik där båda står |
| tachi-dori | 太刀取り | uke har svärd, tori tar svärdet |
| tai-jutsu | 体術 | tekniker utan vapen |
| tantō-dori | 短刀取り | uke har kniv, tori tar kniven |
| tatami | 畳 | träningsmatta (ca 91 x 182 cm) |
| te-gatana | 手刀 | handkanten, bokst. ”hand-svärdet” |
| te-nugui | 手拭い | liten trasa/handduk för att torka bort svett |
| tori/nage | 取り/投げ | den som försvarar sig och utför tekniken (kallas även nage) |
| tsuki | 突き | slag med knuten näve. Uttalas ”ski” |
| uke | 受け | den som tar emot tekniken (i regel den som attackerar/blir kastad) |
| uchima | 打ち間 | avstånd till motståndaren, då man kan nå motståndaren genom att bara behöva ta ett steg |
| ukemi | 受身 | fallteknik (bokst. ”att ta emot med kroppen”) |
| ura | 裏 | bakom (vid sidan av) partnern |
| ushiro-waza | 後技 | attack bakifrån |
| waza | 技 | teknik |
| yokumen | 翼面 | sidan av huvudet, tinningen |
| yudansha | 有段者 | dangraderad |
| ushiro | 後 | bakifrån, t.ex ushiro eri-tori = griper kragen bakifrån |
